Дисменорея — боль при месячных, как избавиться?

Нарушению нормального течения менструаций, которое проявляется в дискомфорте, болях, потливости, а также в раздражительности, вялости, сонливости, подвержены около 70% женщин. Эти симптомы, проявляющиеся за несколько дней до месячных и позже, носят название дисменорея и связаны с цикличными процессами, происходящими в организме женщины. Чтобы понять, как избавиться от боли при месячных, необходимо чётко знать, чем она вызвана.

 

  • Причины дисменореи

Нарушение протекания месячных могут быть вызваны разными причинами. Чаще всего, боль возникает в силу гормональных особенностей. Увеличение выработки определённых гормонов приводит к сокращениям матки, что и вызывает болевые ощущения. Вторая причина – конституциональные особенности. Недостаточное развитие, неправильное положение внутренних половых органов также может вызывать дискомфорт при менструации. Дисменорея — http://novalgin.ru/dismenoreya может проявляться в головных болях, диарее, головокружении, тревожности, депрессиях. В некоторых случаях женщины полностью теряют работоспособность и вынуждены целый день проводить в постели.

 

Постоянные стрессы на фоне врождённой лабильности нервной системы также могут вызывать неприятные ощущения и боль во время месячных, избавиться от которой в этом случае поможет помощь психолога. Такие тяжелые переживания, как депрессия после измены, могут стать причиной дискомфорта во время менструации. Кроме того, ученые сделали вывод, что дисменорея чаще возникает у тех женщин, которые не соблюдают режим отдыха и часто переутомляются. Если избавиться от усталости, то дискомфорт уйдет.

 

Вторая группа причин нарушения менструального цикла связана с гинекологическими заболеваниями. Миома матки, а также эндометриоз могут вызвать болезненные менструации. Также в редких случаях такой эффект может давать внутриматочная спираль. Признаком болезни является особая локализация неприятных ощущений. Если боль распространяется в паховую и крестцовую область, отзываясь в пояснице, можно предполагать наличие болезни.

 

  • Как избавиться от боли во время месячных?

 

Строго говоря, боли при месячных в большинстве случаев не являются болезнью. Правда, иногда они могут быть сигналом серьёзного заболевания, поэтому назначить правильное лечение может только врач. Для уточнения диагноза необходимо провести обследование, которое может включать различные процедуры, начиная от обычного осмотра и УЗИ, заканчивая диагностической лапароскопией.

По результатам обследования, гинеколог может назначить медикаменты или порекомендовать нормализацию режима дня, переход на здоровое питание, массаж, иглорефлексотерапию. Кроме того, женщинам, страдающим от боли во время месячных, избавиться от неё поможет исключение из рациона крепкого кофе или чая, а также освобождение от никотиновой зависимости. Часто люди начинают курить, чтобы справиться со стрессом, но впоследствии эта вредная привычка не только усугубляет негативные эмоции, но и приводит к нарушению работы сосудов, что становится причиной болезненных месячных.

 

Дисменорея — боль при месячных, как избавиться?Для медикаментозного лечения дисменореи чаще всего применяют гестагены, которые снижают интенсивность сокращения матки, оральные контрацептивы, нормализующие гормональный фон, а также не стероидные противовоспалительные препараты, которые обладают обезболивающим действием.

 

Крайне редко врач может назначить оперативное вмешательство. Это происходит только в том случае, если боль при менструации связана с тяжёлыми заболеваниями половой сферы. Избавиться от дисменореи или боли при месячных поможет комплексный подход. Выбор метода лечения должен происходить под контролем врача-гинеколога. Только в этом случае женщина сможет полностью исцелиться и существенно повысить качество жизни.

 

 

  • Друзья! Тема следующей статьи «…» — категория: «…». Чтобы не пропустить её, вы можете подписаться на рассылку on line журнала по электронной почте.

 

  • Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала BeautyHuman.ru
5 Comments
  1. Очень долго искала информацию по поводу данной проблемы. Нашла именно эту статью, надо сказать, достаточно полезную и информационную. Все написано доступно для девушки. Проблема болезненных месячных описана подробно и просто. Обязательно прислушаюсь к вашим советам и перечитаю еще ни раз, чтобы на будущее в самый неподходящий момент не возникало никаких болей. 

  2. С большим интересом прочла статью, тк очень близка эта женская проблема.. Из-за ужасных болей, когда невозможно жить без болеутоляющей таблетки, пришлось обратиться к врачу.
    Оказалось, что у меня загиб матки, что является возможной причиной, но не точно.. Теперь изучаю инфу.. Понравилось здесь видео — врач очень понятно объясняет и дает отличные рекомендации. Попробую еще йогу, спасибо за совет!)

  3. Спасибо огромное за статью. Ознакомилась с причинами болезненных менструаций, посмотрела видео, и приняла решение на всякий случай проконсультироваться с гинекологом, чтобы исключить наличие каких-то гормональных нарушений и гинекологических заболеваний. И да, прекращаю пить но-шпу во время менструации, и начинаю запасаться нурофеном.

    1. Осмелюсь ответить Регина. Этот материал, только для общего ознакомления!!!! Что Вам пить, будет озвучивать ваш лечащий врач. Ни статья, ни видео, не должны быть решающим фактором для принятия решения. Спасибо за внимание.

  4. Очень полезная статья, спасибо этому сайту! Прочитав, поняла, что слишком легкомысленно относилась к недомоганиям во время месячных, считая их чем-то обычным и нормальным… Теперь, когда узнала о причинах болей, появилось желание заняться своим здоровьем и пройти обследование у специалистов для того, чтобы избавится от этой проблемы.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.